Über

WAS IST HAUORA?

„Hauora“ ist ein Wort der Maori aus Neuseeland und bedeutet Gesundheit. Das Besondere am Hauora-Konzept ist, dass es viel mehr als nur die physische Gesundheit beinhaltet. Hauora vereint die mentale/emotionale Gesundheit mit unserem sozialen Wohlbefinden und stützt sich sehr stark auf unsere Werte und unsere spirituellen Gedanken. Jede einzelne Facette ist gleichermaßen wichtig, um unsere ganzheitliche Gesundheit zu fördern.


Das Maori Konzept „Hauora“ nutzt die Darstellung eines Hauses – „Te Whare Tapa Wha“ – die vier Wände, die ein Haus bilden, sollen die vier Bereiche für Gesundheit und Wohlbefinden symbolisieren. Um unserem Haus Stabilität zu verleihen benötigen wir jede einzelne Mauer in irgendeiner Art und Weise. Wenn eine Wand geschwächt ist, zum Beispiel durch Krankheit, fehlende Unterstützung, psychische Belastungen etc. ist unsere Gesamtgesundheit und unser Wohlbefinden im Ungleichgewicht.


Hauora Pilates versucht die Balance in unserem Leben herzustellen, um alle vier Bereiche zu stärken.

ÜBER MICH

Kia Ora! Mein Name ist Kaye-Marie und ich komme ursprünglich aus Neuseeland.

Ich lebe jetzt schon seit vier Jahren mit meinem Ehemann und meiner zweieinhalbjährige Tochter in Österreich. Meine jahrelange Erfahrung als Gesundheits- und Sportwissenschaftlehrerin möchte ich nun in anderer Form einsetzen und habe mich dazu entschlossen Pilates zu unterrichten.

Neben dem Pilates Training und meiner Familie, liebe ich es im Garten zu arbeiten, zu nähen und DIY Projekte umzusetzen.

Qualifikationen:

2003 Bachelor in Sport und Erholung; Auckland University of Technology, Neuseeland

2004 Abschlusszeugnis für Sekundarunterricht – Gesundheits- und Sportwissenschaftunterricht, Auckland University of Technology, Neuseeland

2019: BASI Mat Trainerausbildung; BASI Pilates Europe

2019: Pre & Postnatal Pilates Fortbildung

2020: Nutrition Coach L1; Precision Nutrition, Kanada

Weitere Qualifikationen:

2016: Zertifikat für Permakultur; Koanga Institute, Neuseeland

2016: Abschlusszeugnis – Sozialanthropologie; Massey University, Neuseeland

2020: Bearbeitung und Korrektur Kurs; Proofreading Academy, UK

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